如果一个人因为自己的身体原因不能怀孕，很多人会想到体外受精，想做体外受精，但是子宫内膜薄呢?

　　在日常生活中，许多女性不知道她们的子宫内膜很薄(女性通常有月经减少的症状)。他们经常等到不孕多年后进行检查时才发现，当他们想给婴儿试管时，医生们有点束手无策，通常会建议你吃药来调整子宫内膜，所以我们应该多加注意。

　　子宫壁薄的原因如下:

　　1。内分泌失调

　　许多女性子宫内膜薄，是由于体内激素失衡造成的，内分泌失衡严重，导致子宫内膜周期性变化紊乱。

　　2、流产和刮宫会损伤子宫内膜

　　流产和刮宫会使子宫内膜变薄。药物反复流动或过度流产可能会导致子宫内膜变薄。有些患者流产后未来月经，说明流产手术严重损伤了子宫内膜。如果内膜底层受损，后果将非常严重。

　　3。子宫发育畸形

　　子宫发育畸形也是子宫内膜变薄的原因之一，但长期被忽视。在临床实践中，一些患者的子宫造影不再是倒梨形甚至是细长的。

　　如何调节薄子宫内膜?

　　雌激素的刺激可以使子宫内膜增殖和增厚，从而为怀孕做准备。调理薄子宫内膜的方法应根据女性朋友的情况决定。

　　1。年龄导致子宫内膜变薄:“年龄越大，月经越少，导致子宫内膜变薄。生长激素通常被补充来调节它。

　　2。子宫内膜因激素因素而变薄:“女性朋友应该从月经第10天开始补充雌激素，因为她们的子宫内膜因激素低而太薄。

　　3。子宫内膜因黄体功能而变薄:

　　如果子宫内膜因黄体功能不足而变薄，根据具体情况补充激素。

　　4。子宫内膜因损伤而变薄:

　　子宫内膜因粘连和损伤而变薄。在正常情况下，仅需要宫腔镜和腹腔镜下的冷器械治疗，在严重情况下，需要子宫内膜移植。

　　薄子宫内膜应该吃什么?

　　豆类、谷类和土豆是饮食中的主要食物，干果可以随时食用。养生活血、核桃温阳、红枣桂圆益气养血更合适。家禽家畜、蛋奶和鲜鱼一般都可以食用，气血不足者补气养血效果更好。蜗牛、蛤蜊、螃蟹和甲鱼都很冷，应该少吃。肥胖又丰满，少吃点更好，肉类饮食太胖。

　　在蔬菜中，油菜、海带、黄瓜、荠菜、苋菜、茄子、韭菜、丝瓜、冬瓜、竹笋和莲藕都很酷。月经前后最好少吃，不要生吃。

　　水果大多用作食物。子宫内膜薄的患者应在月经前后避免使用。

　　薄子宫内膜可以被完全调理。每个细节都非常重要。放松你的情绪，调整你的情绪，积极配合医生的药物治疗，以及养成良好的饮食和生活习惯是非常重要的。