月经不调一直是人们热烈讨论的话题，现在越来越多的女性被月经不调困扰。虽然月经不调很常见，但调节月经不调并不难。

　　女性如何治疗月经不调?

　　1、针对病因来治疗

　　患有子宫肌瘤、甲状腺机能亢进或甲状腺机能减退的妇女也将患有月经不调。因此，为此，妇女需要去医院检查，并积极配合治疗

　　2、止血

　　月经过长或月经过多引起的月经不调。除采取一般止血措施外，还可以根据情况选择激素止血或刮宫止血，并采取口服补血药或一些输液疗法。但是不管用哪一种，都需要医生的确认。

　　3、调整周期

　　可单独使用雌激素和孕激素、联合循环疗法，当然还有中药来治疗女性月经不调。

　　4、不孕

　　下丘脑-垂体-卵巢轴上任何一个或多个环的功能障碍也会导致女性无排卵，这是不孕的原因之一，也是女性月经不调的原因。

　　但是，有些女性不孕是由于黄体功能不足，所以应根据具体情况选择具体的治疗方法。

　　5、其他治疗方式

　　一些初潮的女孩由于恐惧和内心紧张而月经不调。这时，他们应该正确地学习和理解月经的生理现象。此外，女性过度疲劳、营养不良和情绪波动大也是月经不调的原因。因此，建议女性在日常生活中多休息，消除疲劳，加强营养，增强体质，保持愉快的心情。

　　月经失调如何预防?

　　1、避免熬夜

　　熬夜和过度劳累是不规律的生活习惯，所以当你的生活变得规律时，你的月经可能会恢复正常。

　　2、防止受寒

　　女性在经期不应该下雨或涉水。当然，他们也应该避免小腹感冒。否则，月经失调很容易发生。

　　3、多吃含铁和滋补的食物

　　女性经期很容易因缺铁引起缺铁性贫血。因此，日常饮食应该多吃乌骨鸡、羊肉、动物内脏、贻贝、黑豆、核桃、红枣、龙眼等食物。

　　4、调整心态