首先，我要祝贺许多在泰国完成试管婴儿的女性朋友“怀孕顺利”。然而，有无数怀孕的母亲在怀孕期间背痛，基本上他们都有这样的反应。当然，背痛也是怀孕反应和胎儿发育良好的标志。怀孕期间，随着胎龄的增加，孕妇的腹部也长得很快，腰部是支撑腹部的关键部位。腰酸背痛的原因也是由于子宫的持续生长，同时，腰部被赋予一定的承重力量，从而导致腰部肌肉和骨骼过度紧张，引起酸痛。

　　那么孕妇在怀孕期间也应该注意放松。当这种情况发生时，许多孕妇都会犯错误。当一位孕妇背痛时，她整天躺在床上，除了去厕所吃饭。她害怕疼痛，不敢起床。事实上，有许多这样的孕妇，但这种应对方式只需要继续痛苦，孕妇不应该把它当回事。躺下可以减轻腰酸背痛，这是可以理解的。

　　然而，孕妇需要知道，当腰部不断适应子宫的生长时，孕妇总是不让腰部承受如此沉重的负荷，相反，疼痛会增加。聪明的孕妇应该下班休息后聚在一起，起床走路，甚至站着。当我们的腰部不断受到腹部的压力时，腰部的力量也会不断适应腹部的紧张程度，从而也迫使腰部放松。怀孕期间腰酸通常不是一件坏事。准妈妈应该知道如何处理它，尤其是在怀孕的最后三个月，这是胎儿发育最快的阶段。准妈妈也需要少躺下多走路。