孕晚期，宝宝长得很大，差不多有5-8斤，孕妈肚子、腰部的负担会加重，行动困难，腿部会有明显的压迫感。虽然孕晚期有诸多不便，但这是孕期的最后阶段，只要挺过去了，宝宝很快就会出生。

 

 

孕晚期36-38周，胎儿会入盆，这个时候孕妈会稍微轻松一些，也预示宝宝快要出生了。正常的入盆宝宝应该是头位，也就是头朝下，屁股朝上，呈倒立的姿势。这种胎位是适合顺产的。也有的宝宝胎位不正，臀位或者横位，这些情况都不利于顺产，大概率需要进行剖腹产。

 

宝宝入盆孕妈会有一些症状，孕晚期可以对照自身查看。如果出现这些症状，很有可能是宝宝入盆了。宝宝入盆后，身体上半身会有一种如释重负的感觉，尤其是胸腔和肠胃，会感觉通畅很多，呼吸也顺畅了;下半身的负担会加重，膀胱受到压迫，会频繁的想上厕所，腿部承受的压力也更大，经常走几步路就腰酸腿疼。

 

 

因为上半身的压力减轻，所以孕妈食欲会比之前好一些，经常会感到饿。这个时候感觉饿并不是胎儿营养跟不上的表现。孕晚期宝宝基本成型，正常情况下身高体重不会有大幅度的增长，如果吃得太多会导致胎儿过大。而子宫的空间是有限的，宝宝越大，活动空间越小，还可能会有缺氧的危险。胎儿过大也容易刺激子宫，导致早产。所以孕晚期宝宝入盆后孕妈要控制食量，不要胡吃海喝。

 

 

 

宝宝入盆后，随时都有可能发动，孕妈身边要有人看护。运动量要减小，不要做幅度过大的动作;避免搬拿重物，也不宜经常做家务;因为膀胱受挤压，所以可以少量饮水，减轻肾脏的负担。

 

孕妈也要留意身体变化，这个时候可能会出现假性宫缩，如果宫缩没有规律，间歇性的，多注意休息可以缓解。若是有规律的宫缩则要尽快去医院。有的孕妈孕晚期不小心碰撞肚子，可能会导致羊水破裂，这个时候要保持躺着的姿势，可以把臀部垫高，避免羊水流出过多，否则宝宝会有生命危险。为了安全起见，建议临近预产期提前住院观察。