试管婴儿技术自1978年运用于人类辅助生殖领域至今已有40年历史，然而，目前仍有部分人群对其谈虎色变，满怀排斥和质疑心理，认为试管婴儿是“人工合成”的产物，没有自然生育的婴儿所拥有的灵性，在各种素质指标上也比不过自然生育的婴儿。然而事实到底是怎样呢？

 

 

试管婴儿技术说白点其实就是将精卵结合的场所从输卵管中转移到了体外的医疗器皿中来，为的是规避男女双方因自身不孕不育症对生育的困扰，最终的孕育还是要回到母体当中的，跟自然孕育的婴儿并无区别。而且，由于第三代技术的成熟与运用，试管婴儿过程中还可以进行基因诊断和染色体筛查，从而孕育出健康无遗传疾病的宝宝，真正意义上得以实现优生优育。

 

 

不过，胚胎在母体中孕育时始终是脆弱的，只有悉心调理，保持对胚胎的营养供给，才能使胚胎顺利着床并健康成长。跟自然孕育一样，在试管婴儿过程中还是要注意一些细节的。

 

一、保持良好心态

 

每天胡思乱想、担心、焦虑只会徒增烦恼，一点也不利于试管婴儿着床。成功的案例表明，情绪大幅波动是大忌，容易导致内分泌失调，影响婴儿着床。越放松，心情越好，就越能成功。如果你无法让心情平静，不如听听音乐，看看书，都是放松心情的方式。

 

二、注意饮食

 

试管婴儿移植后应注意饮食搭配，多吃蔬菜和高蛋白质易消化的食品。不过也要注意一顿不要吃太多，引起便秘就不好了。

 

 

三、注意运动

 

试管婴儿移植后不代表着要时时刻刻保持静态，适当地运动不管是对于自身还是婴儿的着床孕育都是有益的。但是要记住，只是适当！不能做太过剧烈的运动。

 

四、尽量平躺

 

移植成功后建议孕妈们先好好休息三天再开始进行日常工作。休息时尽量平躺，可以考虑在屁股下边垫个软枕头，这样有利于腰部血液循坏和婴儿着床。当然，如果身体不舒服了也是可以翻身的，但是绝对不要拧着、趴着睡，对脊椎有害。